O resultado mostrou que, para os homens, as mulheres inteligentes e de caráter são mais atraentes do que aquelas com um corpão arrasador.
Essa conclusão pode até parecer surpreendente em uma sociedade que valoriza tanto a parte de fora das pessoas. Entretanto, pense um pouco e certamente vai se recordar de pessoas lindas que você conhece, mas que acabaram perdendo o encanto com a convivência. Afinal, tem muita gente sem grandes atributos físicos que conquista a todos por onde passa.
Quem chama a atenção geralmente tem duas características: é confiante e tem um conhecimento preciso sobre si mesmo. "A mulher contagiante é aquela consciente de suas escolhas e que se responsabiliza por elas", define a psicóloga Mayara Leite Carneiro.
O que o indivíduo seguro tem?
Para a psicóloga, o primeiro exercício rumo à beleza é aprender a questionar os valores sociais. "O mundo exterior impõe estereótipos, e nós os engolimos achando que são todos verdadeiros", explica.
Esse tema está sendo discutido em nosso Fórum! Acesse e comente: “Qual a sua opinião sobre o padrão de beleza das modelos, que exige que elas sejam magérrimas? Você acha que esse conceito deveria ser revisto?”.
O fato é que, para acabar com a insegurança e ser mais você, é preciso aprender a selecionar – entre tudo o que ouve e vê – apenas o que serve para a sua vida. Ignore o restante e seja feliz!
Portanto, pare de se comparar e coloque-se como o referencial da sua vida! "É preciso estar atenta consigo o tempo todo para criar um significado para si", acredita Mayara.
Pense nas suas escolhas, nas pessoas com quem se relaciona, no conteúdo das suas conversas... Até os motivos pelos quais dá risada são indícios sobre você.
A real beleza
Provavelmente, a pergunta que você deve estar se fazendo agora é: será que eu também posso alcançar esse nível de conhecimento pessoal? É claro que sim!
Nos itens a seguir, Mayara descreve o que é preciso fazer para se compreender melhor e, consequentemente, deixar a sua beleza se refletir de dentro para fora.
– Potencialize as próprias qualidades: olhe para a sua aparência, para o seu comportamento e invista no que tem de bom.
– Atenção para a alimentação, pois ela também influencia o seu bem-estar. O Portal Vital tem uma área com muitos textos e receitas que vão te ajudar nisso. Clique aqui e acesse o nosso Especial!
– Faça exercícios físicos. Eles são importantes para que você tenha mais disposição.
– Não fique com medo de confrontos. Investigue o que é dolorido para você e por que se sente assim.
– Pare de ser sempre a vítima da situação. "O processo de autoconhecimento vem a partir do ‘eu’ conversando comigo, e não do ‘eu’ indignado com o outro", distingue a psicóloga.
– Dê nome ao que você sente. "Quando se deparar com algo, procure saber o que isso causa em você, diz Mayara.
– Seja flexível quando encarar um desafio. Ache um jeito de fazer com que a sua essência se ajuste a qualquer situação.
Afinal, o que é ser uma pessoa bonita para você?
O Portal Vital foi às ruas perguntar para mulheres de diferentes profissões e idades quais são as atitudes que deixam qualquer pessoa mais atraente. Confira as respostas:
"Eu acredito que são: a humildade, a confiança, o respeito e a empatia. Ser expressivo e aprender como amar e perdoar também são características importantes."
Jeannette Hanon – 20 anos – estudante
"A beleza transcende qualquer atributo físico. Ela vem, dentre outras coisas, dos simples gestos de gentileza, das pequenas concessões que fazemos para tornar o outro feliz e do bom humor, que é fundamental."
Ione Corrêa Guimarães Soares – 54 anos – aposentada
“Beleza é algo que transcende aos olhos, que vem de dentro para fora. Para ser bonito, é preciso transpirar senso de humor e distribuir gentileza.”
Ligia Rosa Hipólito – 28 anos – jornalista
"Ser legal, educada e sorridente: tudo isso sempre deixa qualquer pessoa mais bonita."
Silvana dos Santos – 36 anos – empregada doméstica
"Saber cuidar muito bem da saúde, beber muita água, sentir-se alegre e feliz."
Elizete Aguirre – 67 anos – aposentada
"Encontrar bom humor e criatividade para lidar com a vida não torna uma pessoa apenas mais bonita mas também mais interessante e uma boa companhia."
Cláudia Oliveira – 24 anos – escritora
"Bonito é ser charmoso. A beleza pode estar no tom da voz, no jeito de olhar, na maneira como a pessoa está parada. Fiquei encantada com um cara só porque ele levantou-se de maneira muito amorosa para ceder o lugar a uma idosa no metrô."
Lana Garcia – 32 anos – vendedora
Fonte - Portal Vital
