Especialistas em câncer de recomendar comer uma dieta equilibrada, que é rica em frutas e legumes e bem mais pobre em carne vermelha e processada, gordura e sal. A equipe de Bristol analisaram as dietas e o estilos de vida de cerca de 20.000 homens britânicos com idades entre 50 e 69. 

Eles encontraram nos homens que consumiram mais de 10 porções de tomate por semana - como tomates frescos, suco de tomate e feijão - uma redução de 18% no risco de câncer de próstata.Comer as recomendadas cinco porções de frutas ou legumes ou mais por dia também diminui o risco em 24%, em comparação com os homens que comeram porções pela metade ou menos.

"Nossos resultados sugerem que o tomate pode ser importante na prevenção do câncer de próstata", disse Vanessa Er, da Escola de Medicina Social e Comunitária da Universidade de Bristol. 

"No entanto, mais estudos precisam ser realizados para confirmar nossos dados, especialmente sobre humanos. 

"Os homens ainda deve comer uma grande variedade de frutas e legumes, manter um peso saudável e praticar exercícios." 

Homens que tiveram ingestão ideal desses três componentes alimentares tiveram um menor risco de câncer de próstata, disseram. 

Comentando o estudo, o Dr. Iain Frame of Prostate Cancer UK, disse que ainda não havia provas suficientes para fazer recomendações concretas sobre quais os alimentos específicos homens deveriam comer para reduzir o risco de câncer de próstata. 

"O que sabemos é que os homens não devem confiar demais em um tipo de alimento, como o tomate", disse ele. 

"Uma dieta saudável e equilibrada, com abundância de frutas e legumes frescos, juntamente com o exercícios regulares é de longe a melhor opção." 

"Dieta e prevenção do câncer é uma questão complexa, com poucas respostas em preto e branco, nós encorajamos todos a comer uma dieta equilibrada. 

A pesquisa, publicada na revista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, foi realizado em colaboração com as Universidades de Cambridge e Oxford. 

Com informações, BBC.