Após muito tempo restrita a receitas regionais, a tapioca foi resgatada e popularizada e hoje é item indispensável em cardápios marombas e boa opção para quem quer emagrecer.

Nutritiva e versátil, ela permite inúmeras combinações sem tornar a dieta enjoativa.

Se fosse fácil, todo mundo já tinha conquistado a barriga que gostaria de ter, até porque o fim do ano está chegando e o verão movimenta os programas à beira-mar ou piscina.

Ter uma barriga definida não é tão simples como se imagina, afinal de contas, além de muita dedicação e disciplina, se exige também uma soma de fatores que não somente o treino com abdominal.

Amor. Ele faz o mundo girar, certo? Pelo menos é isso que diz o ditado. Mas é verdade?

Deveria ser, mas muitas pessoas confundem amor com coisas como o ciúme ou possessividade. O verdadeiro amor não é nenhuma dessas coisas. Veja como identificá-lo.

Depois do último feriado longo, todo mundo quer pegar leve e ficar só na saladinha (afinal, temos que eliminar o que foi ingerido nos dias de descanso).

Mas, com um bolo desses ninguém resiste.

Você costuma fazer suas anotações à mão, no bom e velho caderno, ou prefere usar o notebook ou tablet?

Se você usa a segunda opção, é bom repensar a escolha. Um estudo publicado na revista “Psychological Science” indica que tomar notas no papel é melhor para a memorização de conceitos do que digitar.

Zé Maria (Tony Ramos) evitará ser preso e será promovido no mesmo golpe de sorte em A Regra do Jogo, novela das nove da Globo.

Juliano (Cauã Reymond) levará Faustini (Ricardo Pereira) até o esconderijo da quadrilha.

Na nova produção da Globo ela será uma jornalista rival da personagem de Juliana Paes.

Adriana Birolli esteve na festa de lançamento da novela Totalmente Demais e revelou que recusou mais de 15 convites para posar nua.

Não é só o Bepantol que faz sucesso entre as mulheres. Outra pomadinha milagrosa está dando o que falar.

A famosa Hipoglós tem sido testada por muitas blogueiras brasileiras, que confirmam seus inúmeros benefícios para o rosto: as espinhas somem, as olheiras diminuem, a pele clareia, fica mais hidratada... Será?

Estudos apontam que realizar uma atividade física, como caminhada rápida, durante apenas 30 minutos por dia já é capaz de combater de forma eficiente o sedentarismo.

Quem deseja ir além, emagrecer e definir músculos, mas não se sente confortável dentro de uma academia ou não tem dinheiro para investir em atividades específicas, pode contar com a corrida como excelente método para manter a saúde em dia.

Nada te incomoda mais que pequenos ruídos e barulhinhos que as pessoas fazem?

Se o som de alguém mastigando, cortando as unhas, escovando os dentes ou mascando chicletes está associado a reações de extrema movimentação psicológica para você, como raiva, irritação, terror, ódio e, em determinados casos, até pânico, todos misturados; você sofre de um transtorno conhecido como misofonia.

Tipicamente, os lanches intermediários indicados em dietas para emagrecer incluem iogurte sem gordura, cereais ou frutas frescas.

Esses alimentos são pouco calóricos, ajudam a matar a fome, evitando que você coma mais do que precisa na próxima refeição, e evitam o jejum prolongado, o que mantém o metabolismo acelerado e previne a perda de massa magra.

Se o pudim tradicional e doce de leite são irresistíveis separados, imagina juntos?

A receita de pudim de doce de leite leva apenas 4 ingredientes e é MUITO fácil de preparar. A dica é do canal do Youtube da Gabriela Rossi.

A volta de Rodrigo Santoro à TV Globo tem causando discórdia entre alguns de seus colegas de emissora.

O motivo? O valor do salário que o galã irá receber para participar de “Velho Chico”, próxima novela das 21 horas, está muito acima da quantia que os outros artistas recebem.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que o consumo diário de açúcar para uma dieta saudável seja de 5% do total de calorias ingeridas.

O limite máximo é de 10%. Considerando uma pessoa adulta que consuma aproximadamente duas mil calorias por dia, os 10% correspondem a 12 colheres de chá, em média.

A aparência nunca deve ser motivo de julgamentos antecipados e preconceitos, mas na maioria das vezes não é isso que acontece.

De olho nesse comportamento, a Coca-Cola convidou várias pessoas para participar de um experimento social e mostrar que a maioria de nós está atrelada a esteriótipos ou conceitos pré-estabelecidos.