Quem vive em constante estado de estresse precisa encontrar maneiras de relaxar e retirar toda a carga de nervosismo e tensão do dia.

 

A ciência já descobriu que o estresse é extremamente prejudicial e pode afetar a pele, o sistema digestivo, a memória a curto prazo, piorar o câncer e até os bebês no útero.

Quarta, 28 Dezembro 2016 14:37

3 receitas de sucos para se refrescar no verão

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O verão chegou com tudo e as temperaturas não estão nada amenas.

 

Para manter a saúde e a hidratação, é importante ingerir muitos líquidos e sucos refrescantes, capazes de restaurar os líquidos perdidos durante o dia.

Tem dificuldade em usar a trena para medir um cômodo? Aqui vai uma boa notícia! 

 

O aplicativo RoomScan promete facilitar essa tarefa, fazendo os cálculos das medidas em instantes.

Quarta, 28 Dezembro 2016 14:01

Caminhada rápida é melhor para emagrecer que academia

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Segundo um estudo realizado no Reino Unido, a melhor forma de perder peso é simples e barata: fazer caminhadas.

 

A pesquisa foi realizada por cientistas da London School of Economics, que compararam pessoas que fizeram caminhadas rápidas com outras que se dedicaram a atividades na academia ou esportes como o futebol.

Quarta, 28 Dezembro 2016 13:37

Cuidados com o 'Aedes aegypti' nas férias

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O verão chegou e com ele o período de férias, as altas temperaturas e o clima chuvoso.

 

Muitos aproveitam essa temporada de descanso para viajar. Entretanto, o combate contra o Aedes aegypti continua.

Quarta, 28 Dezembro 2016 13:18

Mantenha a saúde da região íntima no verão

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A estação de altas temperaturas chegou e é hora das mulheres redobrarem a atenção em relação à zona genital, pois no calor a proliferação de bactérias e fungos é maior.

 

Confira dicas para passar as férias numa boa: 

Quarta, 28 Dezembro 2016 13:12

Problemas bucais o Botox soluciona; confira!

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A toxina botulínica é popularmente conhecida por suavizar rugas e linhas de expressão na região da face.

 

Além do fator estético, o procedimento também pode ser utilizado para fins terapêuticos, como solução para doenças causadas pelo excesso de contração dos músculos mastigatórios. 

O sol é o principal fator ambiental que interage com a saúde do Homem. Para saber como o brasileiro se relaciona com ele, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) apresenta pesquisa inédita sobre hábitos de exposição solar e fotoproteção, realizada pelo Datafolha. 

 

A pesquisa mostra que nenhum dos brasileiros se protege de forma completa (evitando o sol das 10h às 16h, usando chapéu, óculos, protetor solar e sombrinha ou guarda-sol) no seu dia a dia e somente 23% usam o protetor diariamente como recomendado pelos dermatologistas.

O que Letícia (Isabella Santoni) tanto sonhou desde que Tiago (Humberto Carrão) terminou o relacionamento, se torna realidade!

 

Não é que o gato a surpreende pedindo para reatar o noivado?! É isso mesmo, Brasil!

Vanessa (Lorena Comparato) ficou em choque quando viu a foto de Júlia (Nathalia Dill) entre os procurados pela polícia.

 

Na mesma hora, liga para Diana (Alinne Moraes) para contar tudo.

Quarta, 28 Dezembro 2016 11:32

'Sol Nascente': Alice finge interesse em César

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Alice (Giovanna Antonelli) comprou a ideia de Mario (Bruno Gagliasso) e decidiu se  reaproximar de César (Rafael Cardoso).

 

A primeira chance é na ceia de Natal na sua casa.

Rômulo (Juliano Laham) quer ganhar muito a luta em Orlando, mas sabe que seu adversário não é nada fácil.

 

Com a ajuda de Belloto (Sérgio Malheiros), ele se preparou para a competição, mas teve seus dias mais dispersos, por conta do fim do namoro com Nanda (Amanda de Godoi).

Como anda a vida sexual? Para a maioria dos casais não está nada boa.

 

Isso é o que indica uma pesquisa realizada pelo Instituto do Casal (SP), na qual 55,9% dos participantes responderam que consideram o sexo da relação ruim ou regular.

Mesmo quem segue uma alimentação balanceada e foge de dietas restritivas que provocam problemas de saúde sabe que precisa de uma certa dose de moderação para evitar deslizes que podem comprometer a perda de peso.

 

E poucas coisas são mais tentadoras neste período do que chocolate e, claro, o bom e velho brigadeiro.

Com o início do verão e o aumento das temperaturas, os cuidados com a saúde devem ser redobrados, afirmou o diretor da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), Julio Peclat.

 

Em parceria com a Sociedade de Cardiologia do estado do Rio de Janeiro (Socerj), a entidade está alertando a população sobre as mudanças fisiológicas que as elevadas temperaturas podem provocar no sistema cardíaco, além de vasodilatação, que ocasiona inchaço nos membros inferiores. 

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