É bem provável que você nunca tenha parado e perguntado se consegue tocar a ponta de seus pés sem dobrar os joelhos.

Tente agora, levante-se, estique as pernas e alongue-se o máximo que conseguir, e, de preferência, toque o dedo dos pés com as mãos. 

A prefeitura de Candói tem um carinho mais que especial pelo grupo da terceira idade do município.

Com o objetivo de proporcionar mais qualidade de vida para aqueles que ajudaram na construção da história de Candói é que foi criado um projeto fisioterápico para esse grupo.

Durante a gestação, é muito importante que a futura mamãe cuide da saúde para garantir uma boa gravidez e assegurar que o bebê seja saudável também.

Mas muitas gestantes não sabem que podem realizar atividades físicas durante o período de nove meses. Algumas dúvidas em relação ao peso, a elasticidade e também ao tempo do exercício são comuns nesse período. 

Todo mundo tem capacidade de ser e conquistar o que quiser, de acordo com a lei da atração.

Seja na vida profissional ou pessoal, cada indivíduo tem um poder grande dentro de sí, basta que isso seja trabalhado. É aí que entra o papel do coach, um profissional que tem a missão de auxiliar quem precisa potencializar alguma área da vida. 

O final de semana vai se aproximando e as pessoas já começam a pensar em passeios e rotas gastronômicas.

Tortas, bolos, pizzas e lanches são opções gostosas e baratas para quem quer sair da rotina da semana e comer algo diferente.