Quarta, 25 Fevereiro 2015 23:47

Veja 10 hábitos listados por especialista que fazem toda a diferença no relacionamento

Você conhece casais que estão sempre bem ao lado do outro?

 

Você deseja ter um relacionamento saudável e feliz mas não sabe por onde começar?

 

O site Zankyou, do Portal Terra, listou 10 hábitos saudáveis que casais felizes no casamento mantêm todos os dias. Os segredos fazem toda a diferença. Confira:

 

 

1 - Vão para a cama no mesmo horário

 

De acordo com o psiquiatra Mark Goulston, os casais felizes vão dormir no mesmo horário, o que favorece a qualidade do sono e a vida sexual.

 

 

2 - Cultivam interesses em comum

 

Quando a paixão diminui, alguns casais descobrem que têm poucos interesses em comum. "Se os interesses não estão presentes, os casais felizes vão encontrar alguma atividade". Também é importante que eles tenham atividades individuais, para que não haja dependência.

 

 

3 - Caminham de mãos dados ou vão um ao lado do outro

 

Não ande na frente do seu parceiro: espere por ele, ande ao lado dele e, de preferência, deem as mãos.

 

 

4 - Confiam e perdoam

 

Os casais felizes não se desgastam, perdoam mutuamente e não guardam rancor.

 

 

5- Concentre-se no que ele faz de bom

 

Ao invés de levar em conta o que seu parceiro faz de ruim, por que não lista o que ele faz de bom? "Os casais felizes acentuam as coisas positivas".

 

 

6 - Dizem eu te amo e desejam bom dia

 

É uma boa forma de cultivar a paciência, tolerância e de começar bem o dia.

 

 

7- Ao de despedirem, se beijam e se abraçam

 

"Nossa pele tem uma memória do amor e do carinho recebido", explica Mark. As carícias mantêm a pele energizada.

 

 

8 - Dizem "Boa Noite" todos os dias, independentemente de como se sentem

 

"Por mais que vocês estejam 100% em harmonia ou chateados um com o outro, você ainda quer estar na relação".

 

 

9- Ligam ou enviam mensagens um ao outro ao longo do dia

 

Ligar ou enviar uma mensagem perguntando se está tudo bem é um hábito comum de casais felizes. Ajuda a manter a cumplicidade e conexão.

 

 

10 - Sentem-se orgulhosos de estarem juntos

 

Os casais felizes apreciam a companhia um do outro. Maõs dadas e um olhar, por exemplo, mostram como estão conectados. (Com Zankyou)

 

 

 

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